𝕄𝕪 𝕊𝕥𝕠𝕣𝕪 𝔽𝕠𝕣 𝕋𝕖𝕔𝕙𝕟𝕚𝕔𝕚𝕒𝕟 & ℙ𝕠𝕤𝕥 ℝ𝕒𝕟𝕕𝕠𝕞!!

  Bagi anda yang suka ke pasar pasti familiar dengan bahan dapur ini. Serai, jahe dan kunyit memang punya harga murah meriah di pasar. Jadi tidak heran kerap dibeli oleh ibu rumah tangga. Ketiga bahan ini juga dikenal kaya manfaat baik untuk kesehatan. Apalagi jika minum air rebusannya secara rutin. Perubahan luar biasa akan terjadi pada anda. Bagi anda yang penasaran dengan khasiat ketiga bahan alami ini mari simak artikel ini. Dijamin anda akan coba dan bikin ketagihan. Rugi banget kalau tidak tahu! Kombinasi Serai, Kunyit dan Jahe Ketika dikombinasikan dengan kunyit, meningkatkan ketersediaan hayati dari kurkumin anti-oksidan yang kuat (ditemukan dalam kunyit) sebanyak 1000 kali, yang berarti tubuh Anda dapat menyerap lebih banyak. Bahkan lebih baik bila Anda memilikinya dengan Roti Kismis ini yang mengandung lemak sehat dari santan dan minyak. curcumin dikenal karena sifatnya anti-inflamasi dan anti-kanker. Dikenal membantu mendukung fungsi sendi yang sehat, menurunkan tekanan dara

    Setiap orang tentu ingin memiliki hidup yang bahagia. Dan kebahagiaan bukan cuma soal naik gaji, promosi jabatan, atau memiliki rumah dan mobil baru. Faktanya, kebahagiaan kecil bisa diraih lewat hal-hal sederhana, seperti punya waktu bersantai dengan keluarga setiap akhir pekan atau bisa tidur cukup setiap malam di kasur yang empuk.  Pada dasarnya, kebahagiaan adalah salah satu emosi yang berevolusi dari psikologi manusia. Jika Anda memahami akar evolusinya, maka bukan tidak mungkin dapat lebih mudah menemukan kebahagiaan di dalam kehidupan sehari-hari. Berikut adalah kebiasaan yang harus dihindari Agar tetap bisa bahagia ?   1. Sering  Overthinking   Kebiasaan O verthinking  atau terlalu memikirkan sesuatu secara berlebihan hanya akan membuat seseorang semakin jauh dari kebahagiaan. Buanglah kekhawatiran yang berlebihan, baik itu karena terlalu memikirkan omongan orang lain, terus mengingat hal buruk di masa lalu, atau mengkhawatirkan masa depan.  J auhi tuntutan untuk menjadi se

     Tajir Melintir, Kenapa Miliuner Malah Pilih Hidup Sederhana?         Di zaman serba media sosial seperti sekarang ini, banyak orang yang memamerkan kehidupan dan barang mewah mereka hingga akhirnya muncul istilah   crazy rich . Nyatanya, di Indonesia, sudah ada dua orang dengan julukan tersebut yang mendekam di penjara karena kekayaan mereka bukan dari cara yang benar. Bukan cuma itu, orang yang nyatanya tajir melintir biasanya justru tidak suka menunjukan harta mereka. Coba tengok daftar 10 orang terkaya di dunia. Tak ada satupun dari mereka yang hobi pamer kekayaan, meskipun dengan uang yang mereka miliki, mereka sebenarnya bisa membeli apa saja. CEO Berkshire Hathaway, yang juga orang terkaya kelima di dunia, Warren Buffett, dikenal menjalankan gaya hidup hemat. Buffett sudah tinggal di rumahnya di Omaha, Nebraska, selama lebih dari 60 tahun. Meski nilai kekayaannya sudah naik berkali-kali lipat, ia tidak serta-merta pindah ke villa mewah di California berharga ratusan miliar.

5 Sikap Sederhana yang Bisa Membuat Hati            Bahagia, Sering Melakukan Salah Satunya?         Banyak dari kita mungkin melihat bahwa kebahagiaan diperoleh dari hal-hal yang besar. Namun, ternyata banyak juga cara yang Sederhana Untuk Membuat Kita Bahagia..    Bisa jadi kebahagiaan dari cara yang sederhana lebih berkesan dari hal-hal yang besar. Berikut 5 sikap, Sederhana yang bisa membuat hatimu lebih bahagia..   1.Berkumpul  dengan orang-orang yang kamu sayangi   Hal ini tentunya sangat nyaman dan menyenangkan. Menghabiskan bersama mereka yang selalu ada untukmu tentunya hal yang membahagiakan. Bersama orang-orang yang kamu sayangi, waktumu menjadi lebih berharga. Kamu juga bisa mengekspresikan dirimu dengan bebas. Sering-seringlah berkumpul dengan mereka yang kamu sayangi.    2. Tersenyum    Senyum adalah hal sederhana yang bisa membahagiakan dirimu sendiri dan juga orang lain. Sikap ini mungkin terlihat sepele, tapi sebenarnya manfaatnya luar biasa. Dengan tersenyum kita menj

5 Cara Menguatkan Diri saat Masalah Datang Silih Berganti !!   Bertahan di masa sulit tak pernah mudah. Saat masalah datang silih berganti, rasanya kita seakan dibuat babak belur. Rasanya dunia sudah runtuh dan hidup ini tak layak untuk diperjuangkan kembali. Kita pun sudah kehilangan, Semangat dan energi       Saat masalah  datang silih berganti, menguatkan diri menjadi sebuah pilihan terbaik. Setidaknya dengan memastikan kita cukup kuat menjalani semua yang ada, kita bisa melakukan upaya terbaik untuk menemukan solusi atau jalan keluar dari setiap permasalahan yang ada. Ada beberapa cara dan hal yang bisa kita coba untuk bisa menguatkan diri kita. Apa saja caranya? Simak uraiannya di bawah ini.     1.TERIMA REALITAS YANG ADA Mengutip  laman  inc.com , penerimaan bukan berarti persetujuan. Dalam hal menerima realitas yang ada maksudnya adalah kita mengakui realitas yang kita hadapi ini nyata dan benar adanya. Setidaknya dengan menerima realitas ini, kita tak lagi membuang-buang waktu

     Sebuah penelitian dari University of Tartu Estonia oleh dr Raul Vicente dan tim merekam aktivitas otak manusia.  Sebuah   sesaat menjelang kematian untuk pertama kalinya. Ia menggunakan alat continuous electroencephalography (EEG) pada pasien berusia 87 tahun yang menderita epilepsi. Menanggapi penemuan tersebut, dr Kurnia Kusumastuti, Sp.S(K) yang merupakan spesialis neurologi Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Airlangga (UNAIR) menjelaskan, menjelang kematian seseorang akan melewati step-step penurunan kesadaran, sehingga saat sudah tidak sadar, pasien tidak akan bisa mengingat memori selama hidupnya yang baik atau buruk.  Menurutnya, penemuan tersebut dilakukan pada seorang pasien yang mati mendadak, dimana kesadarannya menurun secara drastis. "Saat direkam menggunakan EEG, pasien yang menderita epilepsi terkena serangan jantung dan tidak ada darah yang mengalir ke otak.  Sehingga tidak ada step-step jelang kematiannya," jelasnya, Jumat  [1/4/2022 ]. EEG adalah alat

       Pembangunan jalan tol Jakarta-Cikampek (Japek) II Selatan yang terbagi dalam 3 paket tengah dikebut. Rencananya jalur ini bisa dimanfaatkan sebagai alternatif saat mudik Lebaran nanti jika terjadi kemacetan di jalur arteri.   Persiapan saat Lebaran nanti sudah boleh melintas, rencana untuk fungsional alternatif ketika terjadi di jalan tol dan arteri Cipularang dan Cikampek. Kalau di sana macet ini jadi alternatif keluar di tol untuk menuju ke arah Karawang Timur," kata Direktur Teknik PT Jasa Marga japek Selatan Bambang Sulistyo kepada  CNBC Indonesia , Kamis (31/3/2022 ]    Lalu, berapa sih tarif melintasi tol yang membelah jalur eksisting JApek dan mBZ di sisi utara ini? Menurut Bambang, pengoperasian JaPek  2 Selatan saat libur Lebaran nanti sifatnya nanti adalah sebagai jalur alternatif. Meski demikian, pihaknya tetap menyiapkan infrastruktur jalan baik rambu-rambu dan gerbang tol. Dan, karena masih fungsional masih bebas biaya alias gratis. "Bebas biaya. Tapi, nan